【素食食譜合集】新手食素無難度 解鎖5日有營餐單
Veganuary純素一月
素食101
2020-10-15

Everyone Can Be A GOL（Green Opinion Leader）！趁著世界純素月快到，我們特別為大家精選5日餐單，附上25個簡易有營、打卡指數極高的素食食譜，為各位素食新手提供煮素靈感，同時又可上載到社交媒體打卡，鼓勵大家齊齊go green！

 

Day 1

 
新餐肉植物蛋飯糰 地中海Heura雞肉意粉
Califia Farms 櫻花奶昔 新螞蟻上樹

 

Day 2

 
胡桃南瓜湯素雞片螺絲粉 吉野風未來牛肉飯
新餐肉春卷 芥末白汁香腸長通粉
 

Day 3

純素全日早餐 照燒雞茶漬飯
和風新豬肉豆腐串 新餐肉泡菜炒飯
 
 

Day 4

蕃薯鷹嘴豆泥牛油果多士 港式炸醬麵
墨西哥素辣肉醬薄餅 麻婆新豬肉豆腐三色米飯
 
 

Day 5

照燒雞飯堡 雜菜新豬肉炒飯
香蔥芝士新餐肉牛油果蛋餅 韓式泡菜炒新肉絲

 

立即購買食材：https://bit.ly/2RD7IVJ

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世界純素月
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Green Common是世界首間一站式集合超市、餐廳、廚藝教室的綠色素食生活館，引入以植物為本的食材，注重創新及可持續發展，銷售網絡已遍佈10多個國家及地區。Green Common一直致力鼓勵大眾將植物性飲食成為日常，透過推廣植物性飲食關愛社區、環境及地球。綠色分享專欄將定期上載有關植物性飲食的最新資訊，也會邀請營養師及素食名人分享素食的大小二事，讓大家擇善而食的同時亦食得醒目，食得健康。

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