素食食譜:墨西哥辣新豬肉醬焗薯皮

⏱ 烹調時間:40 分鐘

食譜材料 (5-6人份量)
  • 美國薯仔 (洗淨及抹乾)
6個

適量

  • 橄欖油
適量
  • 純素芝士碎

適量

墨西哥混合香料
  • 卡宴辣椒粉
¼茶匙
  • 牛至

1茶匙

  • 煙燻辣椒粉
1茶匙
  • 孜然粉

1茶匙

  • 墨西哥辣椒

1茶匙

辣肉醬
  • 新豬肉

300 克

  • 橄欖油
3湯匙
  • 洋蔥 (切碎)

50克

  • 蒜頭 (剁碎)
1茶匙
  • 西芹

50克

  • 紅蘿蔔

50克

  • 番茄醬

200克

1茶匙

  • 上湯

1杯

  • 腰豆罐頭

1罐 (220克)

  • 三色椒

100克

  • 月桂葉

1片

適量

  • 黑胡椒碎

1茶匙

步驟

薯皮

1. 預熱焗爐220度。

 

2.在烘盤上鋪上一寸厚的鹽。擺放薯仔後,用錫紙將烘盤封好,並以220度烘烤1小時。

 

3.待薯仔冷卻後,切開一半。用匙羹將薯仔的肉舀出留下半厘米厚的薯皮。

 

辣肉醬

1.在平底鑊裡加熱橄欖油,加入月桂葉和洋蔥。用中小火將洋蔥炒至半透明。加入少許鹽、黑胡椒、西芹、胡蘿蔔和大蒜,再炒5分鐘。

 

2.將新豬肉放入鑊中,不時攪拌,煮至收乾水份。

 

3.加入番茄醬、上湯、糖、鹽和墨西哥混合香料,燉煮15至20分鐘。

 

4.最後放入三色椒和腰豆,再煮2分鐘。

 

焗薯皮

1.用橄欖油塗在薯皮的面上,加入辣肉醬,放上純素芝士碎。

 

2.放入焗爐,用200度焗5分鐘,直至芝士融化。

 

3. 可配搭上莎莎醬、牛油果醬和純素酸忌廉食用。

 

*食譜由Hemingway’s By The Bay主廚及餐單設計師Meeta Nanda提供

Fb: Hemingway’s DB

Ig: hemingwaysdb