| 6 條 | |
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4 片 (280 克) |
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適量 |
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適量 |
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150 毫升 |
素食食譜: 植物魚手指三文治
⏱ 烹調時間：10 分鐘
食譜材料 (2 人份量)
他他醬
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2 湯匙 (17 克) |
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2 條 (20 克) |
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2 湯匙 (30 克) |
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1/2 個 (55 克) |
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1 個 (65 克) |
步驟
1. 他他醬: 將所有材料拌勻，備用。
2. 於不粘煎鍋燒熱菜油，以中火半煎炸植物魚手指約 5 分鐘至金黃。
3. 於一塊麵包塗上他他醬，然後放上西生菜和 3條植物魚手指。於另一塊麵包塗上茄汁，放在 植物魚手指上，切半即可完成。
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