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2 條 |
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200 克 |
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400 毫升 |
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2 湯匙 (30克) |
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2 茶匙 (10克) |
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2 湯匙 (18克) |
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1 個 (130克) |
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1/2 條 (31克) |
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適量 |
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1 湯匙 (15克) |
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少許 |
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2 條 |
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200 克 |
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400 毫升 |
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2 湯匙 (30克) |
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2 茶匙 (10克) |
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2 湯匙 (18克) |
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1 個 (130克) |
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1/2 條 (31克) |
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適量 |
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1 湯匙 (15克) |
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少許 |
1. 先根據包裝指示將長通粉煮至8成熟。
2. 將薯仔和紅蘿蔔蒸5分鐘,盛起備用。
3. 於煎鍋中用少許油略煎香兩面素香腸,備用。
4. 以細火略為燒熱另一煎鍋,加入純素牛油煮至溶化。然後加入麵粉,用打蛋器不斷攪拌至麵粉釋出香味而且成糊狀。
5. 加入芥末醬和1湯匙糖炒勻後,再加入燕麥奶,以中火將白汁煮滾。
6. 加入長通粉、薯仔和紅蘿蔔粒煮至翻滾。
7. 當煮至合適濃稠度,可將所有材料倒入可入焗爐的器皿中,並灑上適量芝士碎。
8. 放入已預熱200°C的焗爐最上層焗約3分鐘至芝士溶化便成。